Luft befeuchten
Zu trockene oder zu feuchte Luft ist eine unterschätzte Gefahr.
Die richtige Luftfeuchtigkeit in Innenräumen beeinflusst unsere Gesundheit, das Wohlbefinden und die Langlebigkeit von Möbeln und Gebäuden.
Warum ist die Luftfeuchtigkeit wichtig?
Die richtige Luftfeuchtigkeit in Innenräumen beeinflusst unsere Gesundheit, das Wohlbefinden und die Langlebigkeit von Möbeln und Gebäuden. Eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent gilt als optimal.
Was passiert bei zu niedriger Luftfeuchte?
Liegt die Luftfeuchte unter 40 %, kann es zu folgenden Problemen kommen: Trockene Schleimhäute, gereizte Atemwege Erhöhtes Risiko für Infektionen (z. B. Grippeviren überleben länger) Hautprobleme wie Spannungen und Schuppenbildung Schnarchen und Schlafprobleme Schäden an Holzmöbeln, Musikinstrumenten und Parkett.
Was passiert bei zu hoher Luftfeuchtigkeit?
Werte über 60 % Luftfeuchte führen langfristig zu: Schimmelpilzbildung und Atemwegserkrankungen, günstigen Bedingungen für Hausstaubmilben, unangenehm stickiger Luft (besonders im Sommer), Schäden an Bausubstanz und Einrichtung
Wie messe ich die Luftfeuchtigkeit?
Ein Hygrometer misst die relative Luftfeuchtigkeit – digital oder analog. Ideal ist ein Messwert zwischen 40–60 %.
Unterschied: relative vs. absolute Luftfeuchtigkeit
Relative Luftfeuchtigkeit: Anteil des maximal möglichen Wasserdampfs bei gegebener Temperatur (in Prozent). Absolute Luftfeuchtigkeit: Tatsächlicher Wasserdampfgehalt (in Gramm pro m³ Luft).
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FAQ-Top5 Luftbefeuchten
40–60 %, idealerweise bei 16–18 °C.
Mit einem digitalen oder analogen Hygrometer.
Schimmelbildung, Milbenbefall, stickige Luft und gesundheitliche Beschwerden.
Das Trocknen von Wäsche in Innenräumen erhöht die Luftfeuchtigkeit. Im Winter, wenn die Heizungsluft besonders trocken ist, kann dies helfen, das Raumklima zu verbessern. Ein Luftbefeuchter kann aber nicht ersetzt werden. Warum das so ist, erfährst du hier.
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Fachkompetenz & Autor
Dieser Beitrag wurde in Zusammenarbeit mit Stylies, dem Schweizer Hersteller hochwertiger Klimageräte, erstellt.
Daniel Gwerder, CDO der Tavora Brands AG ist seit über 20 Jahren Experte für Gesundheit und Raumklima und teilt sein Wissen fundiert, verständlich und alltagstauglich.
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